Rambutan

Früchte - Rambutan

Die Rambutan, botanisch als Nephelium lappaceum bekannt, ist eine exotische Frucht aus den tropischen Regionen Südostasiens. Sie gehört zur Familie der Sapindaceae, zu der auch die Litschi und die Longan gehören.
Die exotische Frucht wächst an einem immergrünen Baum mit ausladender Krone. Der Baum kann eine beeindruckende Höhe von 25 bis 45 Metern erreichen, ist aber oft kleiner, insbesondere in kultivierter Umgebung, wo er in der Regel 3 bis 5 Meter hoch wird.
Der Rambutanbaum kann eine enorme Menge an Früchten tragen, mitunter bis zu 6.000 Früchte mit einem Gesamtgewicht von etwa 70 kg, wenn er auf dem Höhepunkt seiner Leistungsfähigkeit ist. Die Früchte reifen etwa 15 bis 18 Wochen nach der Blüte und sind in den tropischen Regionen Südostasiens eine begehrte Delikatesse.

Rambutan - Inhaltsstoffe

Rambutan geschält
Die Rambutan hat eine ovale oder leicht elliptische Form und ist normalerweise etwa 3 bis 6 cm lang. Das auffälligste Merkmal ist die behaarte äußere Schale. Diese dichten, weichen Haare, die an Stacheln erinnern, sind normalerweise grün oder gelb, können aber auch rötlich oder orange sein. Wenn die Frucht reif ist, werden diese Haare weicher und können leicht entfernt werden, um das Fruchtfleisch freizulegen.
Sobald die äußere Schale entfernt ist, kommt das saftige, durchsichtige Fruchtfleisch zum Vorschein. In der Mitte des Fruchtfleisches befindet sich ein einzelner Samen, der nicht mitgegessen wird. Das Fruchtfleisch ist süß und saftig mit einer leicht säuerlichen Note. Es erinnert an den Geschmack von Weintrauben oder Litschis.

Die Rambutan kann frisch verzehrt werden, indem man die äußere Schale entfernt und das Fruchtfleisch isst. Sie eignet sich auch gut für Obstsalate, Desserts und Säfte. In einigen südostasiatischen Ländern wird die Rambutan auch in herzhaften Gerichten und Soßen verwendet.
Ihr einzigartiges Erscheinungsbild und ihr süßer, saftiger Geschmack machen sie zu einer beliebten tropischen Frucht, die man bei Gelegenheit unbedingt probieren sollte.


Inhaltsstoffe - Rambutan pro 100 Gramm:
- Kohlenhydrate 16 g
- Ballaststoffe 1-2 g
- Proteine 0,6 g

Obst / Ganzjährig
(Verschiedene Anbaugebiete - Import)

Ananas, Avocado, Äpfel, Birnen, Bananen, Kapstachelbeere, Kiwi, Kokosnuss, Mango, Melonen, Papaya, Maracuja, Tafeltrauben, Zitrone, Limette, Orangen / Zitrusfrüchte, Guave, Passionsfrucht, Kaki, Litchi, Pitahaya

Ethylen wird von einer Reihe von Früchten während des Reifeprozesses abgegeben und stimuliert den Reifevorgang.