Lachsöl

Lachsöl ist ist vorwiegend in Kapseln erhältlich, da es einen starken Eigengeruch hat. Lachsölkapseln sind in Apotheken, Reformhäusern und Drogerien erhältlich, werden mittlerweile aber auch in Discountern, als Nahrungsergänzungsmittel angeboten.
Lachsöl hat einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren und soll damit eine vorbeugende Wirkung gegen viele Herzerkrankungen haben, da der Cholesterinspiegel gesenkt wird und die Fließeigenschaften des Blutes entscheidend verbessert werden.

Lachsöl-Kapseln

Lachsöl Omega-3, plus Vitamin E zur Nahrungsergänzung.
Moderne Eßgewohnheiten können oft zu einer unausgewogenen Kost mit wenig ungesättigten Fettsäuren führen. Auch ein Mehrbedarf an Omega-3 Fettsäuren, der während der Schwangerschaft oder bei ungesunder Lebensweise, hohem Nikotin- oder Alkoholkonsum entstehen kann, ist allein durch die Nahrung schwer auszugleichen. Das gilt vorallem dann, wenn wenig Fisch gegessen wird.